這幾天來，酸痛的部位從大腿開始，然後肩膀、脖子（這是錯誤的示範，是因為做某些動作時其他部位肌力不夠，「挪」肩膀或脖子來撐場面。），之後上臂、小腹、小腿也一一淪陷。無處不酸痛，就是個意思。
前天，腳磨破了水泡，今天，一個動作沒注意，稍微拉傷了跨的一條筋。
今天，我要跳的舞又多了一支，還好，是不必記動作的即興。
所以，我跳的舞有四支，《芭蕾》、《武功》、《靈魂伴侶》、《男男女女》。
星期天晚上，歡迎大家來豐原看舞。
時間：8/31 Sun PM 7:30
地址：臺中縣豐原市西安街21號
開車：
（一）中山高速公路：
下豐原交流道，直行台10線（中正路），右轉台13線（圓環南路），左轉西安街。
（二）國道4號：
下豐原交流道後沿三豐路而行，至圓環北路左轉中山路，右轉西安街。
（三）省道：
由臺中縣后里鄉沿台13線南下，經后豐大橋後，沿三豐路而行，至圓環北路左轉中山路，右轉西安街。 或由臺中縣潭子鄉沿台3線北上，左轉西安街。
舞碼：愛情系列
時間：8/31 PM 7:30
地址：舊台中縣政府中正堂，豐原市西安街21號
聯絡電話：04-2512-1470／0932-669300
投資，不是去打敗市場，是去打敗自身的恐懼。
工商服務一下，仁華談投資。SOHO族蔡仁華的定期定額投資術，依照市場下跌和上漲分為兩種，他稱為「逆勢操作法」和「導盲犬投資術」。
所謂「導盲犬投資術」，指的是根據投資目標，當市場上漲時，將錢分為五批或十批，當市場每上漲五％，就投入下一筆，直到資金用完為止，然後等市場反應。當市場開始從高處回跌一○％到二○％（編按：低風險市場回跌一○％到一五％，高風險市場回跌二○％），就全部贖回。對投資人來說，不用緊抓市場高低點，根據上漲幅度和跌幅決定進出場時點，猶如導盲犬。
市場下跌時進場逆勢操作，得先有定期定額三十六個月的心理準備。他解釋，根據歷史景氣循環，熊市平均維持三年，所以持續定期定額三十六個月，最後市場會還你公道。
當市場上漲時，定期定額投資的報酬率提高，一路扣款，直到市場從高點回跌一定比率後，全數贖回。蔡仁華的高點回跌比率抓在一○％到一五％，只要市場從高點跌下一○％到一五％，立刻贖回，以保住獲利。「這套心法適用於所有投資標的。差別在於長期投資不用太在意時點，短線進出必須注意時點，而且徹底執行停損。」蔡仁華分析。
徹底執行停利停損，比看對看錯重要
他已經定期定額買基金長達十五年，今年以來他開始實驗把每次長達三十個月以上的定期定額，濃縮成一個月三次的台灣股票指數的期貨交易（簡稱台指期）。因為台指期波動大、時間短，以他投入本金二十萬來說，一批大約六萬元，平均一個月內操作三次。
他的操作法如下：首先，如果指數超過均線做多，執行兩個買權和三個賣權，如果乖離率增加做空，執行兩個賣權和三個買權。其次，設定好上漲三百點為停利點，下跌兩百點就是停損點。第三，原則上下一次進場時間為隔週，如果市場表現與原先方向一致，分批加碼；但過程中如果指標反轉（如均線反轉）與原先預期不合，好比提早上漲到三百點或突然暴跌兩百點，立刻停利或停損。按照這樣原則操作半年（今年二月至今），他用二十萬元本金賺了超過十萬元，投資報酬率超過五○％。
「定期定額投資台指期以月為單位（因台指期每月結算一次），所以決策要下得快；諸如進場的方向，停損停利的執行，決斷力要比長期投資更強。」蔡仁華說，「不過看對看錯並沒那麼重要，重要的是你進場後有沒有根據原則做對的決定。總巴想著未來會不會更好，然後想要拗市場，下場都很慘。」
半年投資報酬率五○％，蔡仁華卻仍將台指期的比重維持在投資部位的五％到一○％，其餘仍全是定期定額基金。「那是因為我『怕死』」。而「怕死」，來自於貧窮。
在他五、六歲的時候，剛好遇到第二次石油危機，開水電行的父親囤積物料過多，結果當石油價格迅速滑落，經濟狀況立刻一落千丈。在他童年記憶裡，晚餐經常得吃醬油拌飯；高中考上台中一中，也因窮困而放棄，只能就近選讀提供獎學金的斗六高中。「因為經過有一餐沒一餐的日子，做任何事情我都先想風險。」蔡仁華說。
無論做何種投資，先想清楚五大風險
這套風險先行的價值觀，讓蔡仁華在進場投資的同時，也做好心理準備。他的心理步驟分為五步：一、了解景氣的位置；二、要做人身的避險（指保險）；三、設定投資停利停損目標，停損點必須低於個人所得收入；四、根據生活需求設定停損，投資金額扣掉生活備用金，就是停損點；五、設定投資期。最後就進場開始定期定額投資了。
當蔡仁華一九九七、一九九八年進入職場開始工作後，按照這套方法持續定期定額，當二○○○年股市開始有回跌跡象時，一跌到他設定的停損點時，立刻獲利了結，躲過了科技泡沫化。投資至今，平均年投資報酬率為二○％。「根據經驗，大約需要操作兩年，決策過程才會內化成習慣。」他說，「所以今年上半年投資台指期報酬率不錯，但要實驗滿一年，再提高投資部位，風險較低。」
天使之翼-給予是讓人Increase的原則
給予是讓人increase的原則，因為給予強化了我們對自我生命豐富的認知。當我們給予出一些東西，我們增強了一種想法，就是現在我們給別人的東西，我們已經給過自己了。不僅如此，分享對increase還有一個強而有力的效果，因為分享的同時，我們也得到我們願意分享的這一個事實。我們可以收到我們給出的東西，因為我們給予出的東西，又會回到我們的身邊。給予不僅是一種加到另外一人的身上，給予讓施予者及接受者的心意相乘。
如果我們在某些部份有不足之處，我們可以給予任何其他部份先開始。然後我們可以開始給予我們有所不足的部份。要是我們給予的目的是要拿回過去我們給予出去的東西，這樣不能算是給予，這只是一種掩飾的拿，而且這件事一定不會有一個快樂的結果。給予僅有一種可能——我們認為我們的給予是完全沒有附加條件的。這樣的行為是一種犧牲，卻也是另外一種微妙的拿。
從今天起，藉由給予把increase帶到您的生活中吧。特別是您覺得您似乎有不足的那個部份。這樣的好處是，您會為您及他人的生命帶來許多豐富的生命。
Angel Wings - Giving is the Principle of Increase
Giving is the principle of increase because it strengthens our belief in abundance. While we may give something away, we still increase the power of the idea of whatever it is we have given away for ourselves and those we give to. Not only that, but sharing has a powerful effect on increase because of the principle of reaping what we share. We receive what we give, and what goes around in our giving comes back around to us. Giving not only adds to another, but it multiplies what is given for us as the giver and for another as the receiver.
If there's scarcity in some area, we can begin giving in any area to get us started in a flow. Then we can begin giving in the area we have scarcity in. Be aware that we may have been giving to take in the area we thought we were giving in. This won't count as giving but as disguised taking, and it certainly won't have a happy outcome. The only
other possibility if we think we are giving, and there is no resulting flow, is that we may be in sacrifice, another subtle form of taking.
Today, bring increase to your life by your giving, in general, and your giving specifically in an area you seem to have lack in. Bring abundance to the world for yourself and others.
Chuck Spezzano
樂團主要風格：白爛/喜酣兒/搖滾
wacky
a. (形容詞 adjective)
1. 【俚】發瘋的;古怪的;乖僻的
搖滾一個充滿白爛的樂團
很認真的做著不認真的音樂
男童：爺爺 您回來啦！
全體：你終於 回來啦！！（全體身體向前 手臂張開）
右２男女童：這裡 曾經是您的 母校（右手向右伸）
左２男女童：這裡 曾經是您的 童年（左手向左伸）
中２女童：請聆聽 來自童心的 問候（站上前）
全體：爺爺 您好！（全體向前鞠９０度禮）
女童：爺爺啊爺爺 母校已經變了模（ㄇㄨˊ）樣
您的心海ㄦ 是否濺起 波浪（嘆）
全體：多少個相思 寶貝我啟泰的性戈（放飛我期待的信鴿）
多少個檸檬 隔海的親人（全體向左傾） 要回鄉
女童：多少個夢裡
全體：是我們團員的好時光（左右抱在一起了！）
全體：兩岸的小朋友 手拉手ㄦ（彼此牽起手） 把歌ㄦ唱
您回來拉！ 您終於回來拉！
女童：這裡 曾經是您的母校
全體：是晚霞 襯托了我們溫暖的 校園ㄦ（全體向右傾）
是晨光 映染著我們全體的 笑臉ㄦ
男童：多少個相思
全體：寶貝著我啟泰的信歌！（包被我期待的信鴿）
全體：多少個檸檬 隔海的親人（全體向左傾） 要 回 鄉
（一個女童指著天上 好像是台灣的方向）
女童：多少個夢裡
全體：是我們團員的好時光（左右抱在一起了！）
全體：聽拉（你打麻將喔） 我們正在播種 童年的理想
全體：爺爺 誰（ㄕㄨㄟˊ）能忘記 自己的燈 花謠言（全體向前攤手 無法翻譯）
全體：祝您健康 幸福 快樂
男童：禮畢 向左轉 齊步走
語畢，全體哄堂拍手
—ptt 譯者：marquesas
好景不常 過得太爽 一堆科目 當掉
三次考試 分數總合 累積不到 六十
實得學分 少的可憐 屈指一算 二一
鄉親父老 爭先恐後 上前詢問 搞什麼
前途黑暗 路頭窄 滾回老家 吃老米
國軍徵招 上前線 兩岸不合 死第一
改變未來 靠自己 奮發圖強 來不及
男兒膝下 有黃金 秤金賣賣 應應急
無論何人 都會不免心軟
抓住人性弱點 為了分數糾纏
窮途末路 抱著必過決心
硬是鼓起勇氣 來到教授門前
(扣扣) 請進
教授~~~~ NO WAY
教授~~~~ GET AWAY
教授~~~~ I SAY NO WAY
教授~~~~ 明年再會
我總覺得，每年，都會有牆出現在我的面前。
那種，矗立在面前，拔地而起，直入蒼穹的，牆。
真的會很想大喊，「……操他媽的，算命的說我他媽還要過五關斬六將。我只是開餐廳，我他媽的那麼累，我他媽的還要過五關斬六將，我只是開餐廳而已……。」
這是小高（高捷）在《南國再見，南國》裡的台詞，當然，我要的不是開餐廳，但我總以為，我所要的，也像開餐廳一樣平凡（或許，我要的，從來就稱不上平凡？），並不值得命運如此考驗我。「但請記住，阻擋你的障礙必有其原因！這道牆並不是為了阻止我們，這道牆讓我們有機會展現自己有多想達到這目標。
這道牆是為了阻止那些不夠渴望的人，它們是為了阻擋那些不夠熱愛的人而存在的。」
—Randy Pausch
教授，一路好走。
延伸閱讀
Randy Pausch教授，再見！
看著村人們倉皇恐懼的表情，孫武覺得那全都是自己的錯。依稀記得上次製作滑翔翼逃家失敗，被姊姊抓回家去，自己強烈主張自己可以為選擇負責，無論離家的結果是什麼，自己都會扛起責任來，一向對自己離家意願為之暴怒的姊姊，那時卻閉上眼睛，很疲倦、很凝重地說：
『蝸牛的殼很硬，牠以為自己什麼都能承受，等到有一天離了殼，牠才知道自己其實是很脆弱的………這世上有些責任，是你一個人擔不起的，等到你遇到後才瞭解，那時就已經太晚了。』
姊姊的話現在全都成了最椎心刺骨的痛楚，自己終於明白也遇到了，但卻也真的為時已晚。
………
溫暖的掌心，撫上了少年的頭髮，鳳婕沒有轉頭，悠揚好聽的聲音慢慢傳來，任誰都聽得出裡頭的不捨與黯然。
「小武，姊姊不能轉過來看你，因為如果多看你一眼，姊姊可能就會想把你留下……對不起，姊姊一直都忘記了這一點，我想給你最好的生活，但……你有你自己的人生。」
「姊姊，其實我……」
「到底什麼是真實，什麼是虛幻，你就用自己的眼睛去確認吧……展開翅膀，在你的天空放心地飛，但如果累了，那就回來吧！不用怕拖累什麼人，這裡是你永遠的家。」
—《東方雲夢譚》
杜十娘是個了不起的女人，女人中的英雄。至到現在這個年代，還有多少女人都是默默的承受別人給她的命運。能像十娘那樣清楚明白自己要什麼，怎麼得到，然後義無反顧的向命運宣戰，這種智慧與勇氣，不是每個人都辦得到的。可是睿智如杜十娘，在情字面前，卻是徹徹底底的看走了眼。她一直盡她全力要主導自己的命運，最後卻仍鬥不過那個殘酷的定則。也許，凡對抗命運者，必將毀滅。又或者說，他們或將永恆。
十娘是個標準的悲劇人物，不過什麼樣叫做悲劇人物呢，其實我也說不清楚。有種說法說，把美好的，令人珍惜的事物在人們眼前毀滅，這是悲劇。嗯，也許吧。想起伊底帕斯王，想起劉蘭芝，想起項羽，好像都是這樣的人。而且這些人有個共通點，他們表面上都是被命運毀滅的，但光光如此，是不會成為真正令人難忘的偉大悲劇，這些人，實際上卻通通是給自己推下懸崖的，命運只幫他們準備了那座高崖罷了。但是，他們卻不得不跳，就因為他們一個個都是不凡而又世間難得的人，這才讓他們除了毀滅之外竟然別無選擇
杜十娘怒沉百寶箱
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